ALBAHACA
DESCRIPCIÓN
La albahaca es una hierba aromática de hoja verde y textura tierna, con un aroma intenso y ligeramente anisado. Es muy sensible al frío y al calor excesivo, por lo que se utiliza principalmente en crudo o añadida al final de la elaboración. Es un ingrediente clave en cocina mediterránea e italiana.
OTRAS VARIEDADES Y COLORES
- Albahaca verde genovesa: la más común, aroma dulce y equilibrado.
- Albahaca morada: color violeta, aroma más intenso y uso decorativo.
- Albahaca limón: notas cítricas suaves.
- Albahaca thai: aroma anisado más marcado, uso en cocina asiática.
USOS CULINARIOS
- En ensaladas y platos fríos
- Para elaborar pesto y salsas verdes
- En platos de pasta, pizza y tomate
- Como acabado aromático en carnes y pescados
- En aceites y vinagres aromatizados
COMPARATIVA
Frente al perejil, la albahaca ofrece un aroma más dulce y persistente. Comparada con el cilantro, resulta menos cítrica y más redonda, con mayor aceptación general.
TEMPORADA
Principalmente primavera y verano. Disponible fuera de temporada mediante cultivo controlado.
CONSEJO PROFESIONAL
No someterla a cocciones prolongadas. Añadir al final o usar en crudo para conservar aroma y color. Evitar refrigeración prolongada.
POR QUÉ ELEGIR ESTE PRODUCTO
Porque aporta aroma fresco, personalidad y reconocimiento inmediato, elevando platos sencillos con un toque aromático claro.
USOS MEDICINALES Y PROPIEDADES TRADICIONALES
- Información divulgativa basada en el uso tradicional.
- Tradicionalmente asociada a propiedades digestivas y calmantes. Aporta antioxidantes y aceites esenciales naturales.
COMPORTAMIENTO EN LA COCINA
- Muy sensible al calor
- Pierde aroma con cocciones largas
- Excelente en crudo
- Aroma intenso y volátil
CONSERVACIÓN Y MANIPULACIÓN
- Conservar a temperatura fresca, no inferior a 10 °C
- Evitar humedad excesiva
- No lavar hasta su uso
- Consumir rápidamente tras la recolección